Nosečnost je pomembno in odgovorno obdobje v življenju ženske. V teh 9 mesecih dekleta še posebej potrebujejo moško oskrbo. Ne samo možje lahko pomagajo bodočim materam pred porodom. To lahko storite z vzglavnikom za nosečnice, kupljenim v specializirani ortopedski trgovini. Zdrav spanec je odlično zdravilo za številne tegobe. Če se človek dobro naspa, se naslednje jutro počuti osveženega in polnega energije. Nosečnice potrebujejo dovolj spanca. Telo postane opazno bolj utrujeno, hoja postane težja in ležanje na boku postane neprijetno. Nasvet za moško polovico - če je vaša žena noseča 3-4 mesece, je čas, da razmislite o nakupu nosečniške blazine.

Učinkovitost vzglavnika za nosečnice
Učinkovitost nosečniške blazine potrjujejo številne ocene nosečnic in mater.

Moški pogosto pravijo, da je nakup posebne naprave za spanje neprimeren luksuz, muhavost, brez katere se zlahka splača. Ko moška polovica vstopi v ortopedsko trgovino in vidi ceno takega izdelka, se običajno ne strinja z nakupom. Nasvet za moške: S pasom si na trebuh pritrdite tri 1,5-litrske steklenice vode in se ulezite na bok, da zaspite. Ko se boste približno eno uro premetavali in poskušali zaspati in se tega naveličali, boste razumeli, da nosečniška blazina ni razkošje, temveč nuja.

Izboljšanje kakovosti spanca
Težav s spanjem z nosečniško blazino ni mogoče popolnoma rešiti, je pa povsem mogoče izboljšati njeno kakovost.

Kako blazina pomaga ženski?

Opazno zaobljen trebuh lastniku doda skoraj 10 kilogramov teže. To vpliva na življenjski slog. Hoja bo postala veliko težja, opravljanje vsakodnevnih gospodinjskih opravil pa bo predstavljalo veliko težav. Zdi se, da je edina rešitev pred fizično in psihično preobremenitvijo zdrav, trden spanec. Ampak v položaju zaspanja - to je problem. Da bi rešili ta problem, so ginekologi in ortopedi izumili tako čudovito napravo – blazino za nosečnice.

Različne blazine za nosečnice
Proizvajalci ponujajo široko paleto nosečniških blazin, ki se razlikujejo po obliki, materialu, polnilu, pa tudi po ceni in proizvajalcu.

Med spanjem je telo običajno na boku. To je najbolj udoben položaj. Poleg tega zdravniki priporočajo, da nosečnice spijo na boku. Zagotovljena je najboljša oskrba otroka s krvjo. Dejstvo je, da ko mati leži na hrbtu, dojenček v njej s svojo težo stisne pomembne žile. Ta situacija vpliva na prekrvavitev ploda, kar vodi v hipoksijo, nezadostno oskrbo s kisikom in hranili. Za deklico je bolje, da pozabi na počitek na trebuhu, dokler ne rodi.

Na takšni blazini je udobno spati ponoči
Vzglavnik omogoča nosečnici, da se udobno namesti, objame in podpira celotno telo

Edini način za počitek je spanje na boku. Spalna blazina za nosečnice bo pomagala zagotoviti, da bo vaš trebuh med spanjem pravilno podprt.

Možnosti za počitnice
Za nosečnico obstaja veliko možnosti za počitek s takšno blazino.

Vrste posteljnine za bodoče matere

Sorte po obliki
Po obliki obstaja več vrst vzglavnikov: vzglavniki v obliki rogljička, v obliki črke U, C, I in v obliki črke G.

Kot vsak izdelek se tudi spalne blazine za nosečnice prodajajo v različnih izvedbah. Razlikujejo se po:

  • velikost;
  • obrazec;
  • vrsta zgornjega materiala;
  • notranje polnjenje;
  • oblikovanje;
  • barvanje.

Pri izbiri izdelka za miren spanec morate upoštevati tri glavna merila. To je velikost, oblika in notranja sestava spalnega dodatka. Ko se odločite za ta merila, lahko izbirate po barvi, vrsti tkanine in dizajnu.

Glavna razlika med ortopedskimi vložki je njihova oblika. Vsaki predstavici nežnejšega spola ustrezajo različni izdelki. To:

  • V obliki črke U;
    Polistirenske kroglice so velike in majhne velikosti. Blazine s takim polnilom sledijo obliki telesa, kar nosečnici omogoča, da zavzame najbolj udoben položaj.
  • bagel;
  • V obliki črke G;
  • C-oblika;
  • L-oblika;
  • ravna (v obliki črke I).

Vsaka vrsta je primerna za ženske z različnimi tipi postave, katerih značilnosti bodo spodbudile pravo izbiro.

Če imate kakršne koli dvome o izbiri vzglavnika za nosečnice, se posvetujte z ginekologom. Zdravnik vam bo povedal, na kaj morate biti pozorni pri nakupu.

Pomembno. Po nakupu izdelka ga je priporočljivo preizkusiti doma. Če z nakupom niste zadovoljni, se posvetujte s strokovnjakom ali zamenjajte izdelek.

Vzglavnik naj bi pomagal povečati udobje med spanjem in lajšati utrujenost.

Kaj je treba upoštevati pri izbiri?

Razlogi za nakup vzglavnika
Razlogi, zakaj je vzglavnik za nosečnost in dojenje uporaben

Za pravilno izbiro posteljnine za bodoče matere upoštevajte številne zahteve.

  1. Vsak element skrbno preglejte. Vsi šivi morajo biti pred razstavljanjem pravilno zašiti. Če najdete pomembne pomanjkljivosti, je to razlog, da razmislite o splošni kakovosti blagovne znamke.

    Pred nakupom pregledamo modele
    Pred nakupom izdelek natančno preglejte – bolje je izbrati kakovostne in udobne modele
  2. Specializirane ortopedske trgovine morajo ponuditi preizkuse svojih izdelkov. Zato ne hitite z nakupom. Ulezite se na kavč v trgovini in objemite blazino. Obrnite se v vseh položajih. Sprejmite prave odločitve, da vam izdelka ne bo treba vrniti. Če trgovina ne ponuja preizkusne storitve, je to razlog za razmislek o profesionalnosti lastnika trgovine.

    Izdelek je mehak in elastičen
    Izdelek je mehak in elastičen, zato ne bo povzročal nelagodja, če ga položite pod trebuh.
  3. Bodite pozorni na elastičnost blazinice. Zelo elastičen izdelek lahko povzroči nelagodje (tako kot trd). Povprečna številka je tisto, kar potrebujete. Obstajajo različne stopnje glede na stopnjo mehkobe/trdote.
  4. Upoštevajte dimenzije spalnega prostora vašega doma. Različni modeli so na voljo v različnih velikostih. Če nameravate spati z možem, nekatere vrste blazin ne bodo primerne. Če je vaša domača postelja impresivne velikosti, izberite večje izdelke.
  5. Obrnite se na svoja čustva. Včasih človeku instinkt pove, ali mu bo izdelek ustrezal ali ne. Če niste zadovoljni z barvo, dizajnom ali čimerkoli drugim, ne hitite z nakupom, saj boste morali vsak dan spati na blazini.
  6. Izdelek kupite z rezervo. Nekatere matere po porodu uporabljajo pripomoček za hranjenje otroka, igranje in kot varno mesto za spanje. Različna polnila se sčasoma obnašajo različno. Če je nakup namenjen dolgoročni uporabi, je bolje porabiti večji znesek in kupiti kakovosten izdelek.
  7. Tkanina za oblazinjenje izdelka mora biti naravna, prijetna na dotik in ne sme povzročati draženja kože. Nakup dragih svilenih blazin je povsem upravičen. Poleti, v vročem vremenu, bo površina imela hladilni učinek.

    Tkanina za blazino
    Tkanina mora biti gladka in prijetna na dotik, bodite pozorni na vsako podrobnost

Ne hitite z zapravljanjem denarja. Oglejte si podrobneje več podjetij in modelov. Primerjajte izdelke in izberite najprimernejšega, visokokakovostnega. Sčasoma si boste hvaležni za svojo natančnost.

Oblike blazin za bodoče mamice

Za zagotovitev zdravega spanca vsake ženske se uporabljajo različne oblike nosečniških blazin. Spodaj si bomo ogledali vse možnosti, ki jih lahko najdete na policah trgovin.

v obliki črke U

Vzglavnik v obliki črke U
Ena izmed najbolj priljubljenih možnosti je vzglavnik v obliki črke U, ki zagotavlja oporo trebuhu in hrbtu ter enakomerno porazdeli obremenitev hrbtenice.

Upravičeno velja za najbolj priročno. Oblika zagotavlja oporo telesu na vseh točkah. Med proizvodnjo se ohranja simetrija. Med spanjem se lahko premetavate, kakor želite, ne da bi se bali, da bi izgubili svoje udobno stanje.

Prednosti:

  • ohranjanje telesa v udobnem stanju med spanjem;
  • simetrična oblika pokriva telo z vseh strani, kar odpravlja potrebo po obračanju dodatka med spanjem;
  • dobra podpora za hrbet in trebuh;
  • lajša medvretenčne ploščice;
  • enakomerno porazdeli obremenitev po hrbtu;
  • mišice nog počivajo.

Vendar obstaja ena slabost: dimenzije so takšne, da bo na postelji ostalo malo prostora. Ne boste mogli zaspati v objemu svoje ljubljene osebe.

Uporaba blazine v obliki črke U
Primeri poz z blazino v obliki črke U

Naprodaj v treh osnovnih (standardnih) velikostih:

  • 280*35 cm;
  • 340*35 cm;
  • 360*35 cm.

Dolžina (prva dimenzija) je navedena za razgrnjeno blazino. To pomeni, da bo v obliki podkve velikost dvakrat manjša.

Kot lahko vidite, so dimenzije takšne posteljnine za bodoče matere takšne, da omogočajo namestitev telesa na mehki del. Ženskam z večjimi konfekcijskimi številkami ni treba skrbeti: 360 * 35 cm je popolnoma primernih za uporabo.

Dodatki znamk Le joy in Body Pillow so še posebej priljubljeni med ženskami. Statistika za leto 2018 kaže, da se posteljnino teh podjetij kupuje pogosteje kot druge. Standardni model U maxi je priljubljen. Povprečni stroški: 3000 rubljev.

v obliki črke G

Vzglavnik v obliki črke G
Vzglavnik v obliki črke G je podoben vzglavniku v obliki rogljička, vendar ima na eni strani oporo za glavo.

Ta model se je pred kratkim pojavil na trgu ortopedskih izdelkov. Kar se tiče velikosti, ta nosečniška blazina zavzame malo prostora: 350 * 35 centimetrov, zaradi zaobljene oblike pa lahko na postelji ležita dve osebi.

Prednosti:

  • udobna opora za hrbet, noge, trebuh, glavo;
  • zavzame manj prostora kot U-oblika;
  • Z možem se lahko sprostite na postelji običajne velikosti.

Tukaj je ena pomanjkljivost: če se morate med spanjem obrniti na drugo stran, bo treba izdelek obrniti.

Kar zadeva priporočila blagovnih znamk, velja omeniti podjetje Dreamcatcher. Posebej priljubljeni so modeli Farla Care G velikosti 370*35 centimetrov. Nosečnice upoštevajo prisotnost torbe v transportnem kompletu. Podjetje strankam ponuja samostojno izbiro sestave polnila, ki se uporablja kot:

  • polistirenska pena;
  • sintetično oblazinjenje;
  • komforel;
  • umetni labodji (gosji) puh;
  • holofiber;
  • Thinsulate.

Zgoraj navedeni materiali za notranje polnilo se lahko uporabljajo za katero koli vrsto posteljnine za nosečnice. Vse je odvisno od proizvajalca izdelka.

Bagel

Vzglavnik v obliki rogljička
Vzglavnik v obliki rogljička zavzame manj prostora kot vzglavnik v obliki podkve, lahko ga položite pod glavo, hrbet ali trebuh.

Zelo udobna oblika spalne blazine za nosečnice. Uporablja se lahko ne le v zaspani noči, ampak tudi podnevi, med gledanjem televizije ali branjem leposlovne knjige.

Prednosti:

  • polmesečasta oblika zagotavlja oporo telesu z vseh strani;
  • priročna vdolbina na trebuhu bo zagotovila udoben nočni počitek;
  • ne zavzame veliko prostora.

Ta spalni dodatek ima eno pomanjkljivost, tako kot vsi asimetrični: če se morate obrniti na drugo stran, se blazina obrne na drugo stran.

Dobra možnost za nakup spalnega dodatka te oblike je blagovna znamka Best-mam. Model se imenuje "Rogalik". Zunanje oblazinjenje je iz bombaža. Notranja prevleka za vzglavnik je izdelana z zadrgo, ki vam omogoča, da pred nakupom izberete polnilo, pa tudi zamenjate tisto, ki se je sčasoma stisnilo. Šiv zadrge je prišit na skrivaj, zato kovinski pes ne bo povzročal nevšečnosti.

Cena dodatne opreme: 2000 rubljev.

C, v obliki črke I (banana, polmesec)

Blazina iz banane v obliki črke C
Vzglavnik v obliki banane (bumerang) ima obliko črke C, z njim je udobno spati v zadnjih mesecih nosečnosti - na boku.

Ta oblika zagotavlja udoben počitek skozi celotno nosečnost. Še posebej udobno je spati na takšni blazini v poznejših fazah, v bočnem položaju. Med prevozom ne zavzame veliko prostora.

Prednosti:

  • lahko spite skupaj;
  • priročno vzeti s seboj na potovanje;
  • enostavno premikanje, če se morate obrniti.

Podobna možnost je dodatek v obliki angleške črke I. Edina razlika je odsotnost zareze na trebuhu.

Vzglavnik v obliki črke I
Vzglavnik v obliki črke I - navaden vzglavnik, dolg približno 230 cm, ne zavzame veliko prostora in močno zmanjša obremenitev hrbtenice

Ti dve vrsti posteljnine za bodoče mamice sta postali zelo priljubljeni zaradi svoje kompaktnosti in udobnega položaja telesa na boku. Številna proizvodna podjetja izdelujejo svoje izdelke s posebno odprtino za prevleko za blazino – zadrgo. Ta rešitev vam omogoča priročno menjavo polnila ali zmanjšanje/povečanje gostote (elastičnosti) obstoječega.

Vzglavnik v obliki črke G
Vzglavnik za nosečnice in dojenje v obliki črke L vam bo pomagal uživati ​​v udobnem spanju

Vrste polnil: izbira najboljšega

Polnilo za vzglavnik
Polnilo blazine je lahko naravno ali sintetično.

Za polnjenje blazin se uporabljajo različni materiali. Proizvajalec kot glavno merilo izbire navaja naslednje:

  • prijaznost do okolja;
  • hipoalergeno;
  • elastičnost;
  • vzdržljivost;
  • kakovost;
  • zdravstvena varnost.

Zgornje zahteve izpolnjujejo sintetična polnila, kot so:

  • holofiber;

    Polnilo: holofiber
    Votla vlakna ne povzročajo alergij in dobro držijo obliko, vendar se bojijo, da bi se zmočili, in niso tako elastična.
  • komforel;

    Polnilo Comfortel
    Comforel je podvrsta holofibera, ima sferična in ne spiralna vlakna.
  • polistirenska pena;

    Kroglice iz polistirenske pene
    Blazine, napolnjene s polistirenskimi kroglicami, sledijo obliki telesa in nosečnici omogočajo, da zavzame najudobnejši položaj.
  • sintetično oblazinjenje;
  • umetni puh;

    Polnilo: sintetični puh
    Sintetični puh (sintetični puh) je v skoraj vseh svojih lastnostih podoben holofiberu.
  • Thinsulate.

    Thinsulate ali umetni labodji puh
    Thinsulate ali umetni labodji puh je lahek in breztežen, ima vse prednosti naravnega puha in ne povzroča alergijske reakcije.

Proizvajalec pričakuje, da bodo njegov izdelek uporabljali novorojenčki. Zato izbira temelji na merilih varnosti in hipoalergenosti.

Bambusova vlakna
Bambusova vlakna so idealna možnost tako za mamo kot za otroka

Kroglice iz polistirenske pene imajo pomirjujoč učinek, dolgo časa ohranjajo svoje elastične lastnosti in jih je enostavno zamenjati.

Hollofiber hitreje izgubi elastično stanje, zato je njegova življenjska doba krajša. Toda stroški slednjega so nižji od stroškov polistirena.

Sintepon in komforel sta analoga holofibera. Sintepon je bil prvo od treh polnil, ki so jih izumili. Nima visokega indeksa elastičnosti, zato se redko uporablja.

In Comfortel se pogosto uporablja za posteljnino za nosečnice in novorojenčke.

Zunanje oblazinjenje je iz naravnih tkanin. To:

  • bombaž;
  • kaliko;
  • svila.

Svilene prevleke za blazine so drage, vendar so prijetne na otip. Bombaž in kaliko sta prav tako dobra.

Pomembna točka pri izbiri spalnih blazin je barva izdelka. Sodobni psihologi tej točki posvečajo več pozornosti kot obliki blazine. Preučite vpliv vsakega odtenka na psihološko stanje osebe, živčni sistem. Zelo svetli, ostri odtenki barve ne bodo delovali. In nežne nebesno modre, rožnato-oranžne, breskve barve, odtenki vrtne trave, oljk bodo dobro ustrezale nosečnici in notranjosti spalnice.

Katere barve izbrati?

  1. Rumena. Sveža barva, rojena iz sonca. Gama spodbuja ustvarjalno razmišljanje, umirjenost in sprostitev. Zdravniki priporočajo rumeno barvo za majhne otroke. Barva spodbuja ustvarjalno razmišljanje.
  2. Zelena. Ima življenjsko moč rastlin. Senca, ki jo je podarila zemlja, pomirja, umirja živčni sistem in ohranja živce v dobri formi.
  3. Rjava. Barva zaščite. Svetli odtenki ustvarjajo občutek prijetnosti in spodbujajo komunikacijo. Za nosečnice je bolje, da ne uporabljajo temnih barv.
  4. Oranžna. Topel, bogat odtenek, ki doda svežino, energijo in sonce. Uporabljajo se oranžna z odtenki breskve in roza. Svetla, bleda, mirna – oranžna bo poživila vsak prostor.
  5. Meta. Bledi odtenek doda razpoloženju mehko svežino. Bogate barve mete prinašajo energično stanje in vas napolnijo z živahnostjo.
Barve naslovnice d
Barve prevlek za blazine različnih oblik

Spoznajte starodavno indijsko znanost barvne terapije. Ugotovite vpliv vsakega odtenka na človeško telo. Presenetite nosečnico z izvirnim darilom z privlačno zgodbo.

Video: Vzglavnik v obliki podkve (v obliki črke U) za nosečnice in doječe ženske

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

Galerija nosečniških blazin različnih barv, oblik, materialov in polnila: